Fysisk aktivitet för personer med intellektuell funktionsnedsättning

Många vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, IF, lever ett stillasittande liv som kan leda till ohälsa och minskad livskvalitet. Med rätt stöd och möjligheter kan personer med IF inte bara förbättra sin hälsa, utan även uppleva en ökad livskvalitet och ett ökat socialt sammanhang. Därför är det viktigt ur ett jämlikhetsperspektiv att samhället erbjuder aktiviteter där vuxna med IF känner sig inkluderade och välkomna.

Det här faktabladet beskriver faktorer som främjar fysisk aktivitet och hälsa för personer med IF. En viktigt faktor är betydelsen av att förstå kognitiva begränsningar och hur information kan förmedlas tydligt och begripligt.

Relaterad läsning

• Fysisk aktivitet inom vård och omsorg
• Främja fysisk aktivitet för personer med intellektuell funktionsnedsättning